Lancette indietro di 60 minuti. Prepariamoci così all'ora solare 22 ottobre 2015 La notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre torna l'ora solare. Si dorme di più ma l'imbrunire arriverà con un'ora di anticipo. Prepariamoci a combatterne gli effetti.
L'acqua di mare, fonte naturale di benessere 12 agosto 2015 Bastano poche ore al giorno per fare il carico di benefici che torneranno utili in inverno. Un tuffo nei nostri mari è un vero e proprio toccasana per il nostro organismo.
Proteggi il pancreas con un bagno di sole 05 agosto 2015 La vitamina D fa bene al pancreas: questo il risultato di un recente studio americano che dimostra come lunghe esposizioni al sole giovino alla nostra salute.