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Tablet e smartphone a tavola aumentano il rischio di obesità fra gli adolescenti
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13 ottobre 2017 Alimentazione, Prevenzione
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Ipertensione: perché può essere un pericolo per il cervello?
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15 settembre 2017 Prevenzione
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Dieta depurativa post vacanze: come affrontare l’autunno a tavola
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07 settembre 2017 Alimentazione
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È lunedì, si salvi chi può!

È lunedì, si salvi chi può!

Ansia, stress, nervosismo e malessere generale. La sindrome del lunedì colpisce sei italiani su dieci. Tornare a lavoro diventa un incubo ma sconfiggerla si può. Per la gioia di amici e colleghi.
 

Capillari fragili, rinforzali così

Capillari fragili, rinforzali così

Gambe gonfie e doloranti, rovinate da antiestetici reticoli rossi o, in casi peggiori, da lividi. È la fragilità capillare nemica delle donne. Combatterla in tempo si può. Ecco come.

Feste finite, s.o.s chili di troppo

Feste finite, s.o.s chili di troppo

Il lungo ponte festivo lascia dietro di sé chili di troppo e stravizi alimentari. Ecco le linee guida per una alimentazione detox così da tornare in forma dopo gli eccessi della tavola.

Tumore, l'antidoto è la prevenzione

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Secondo l’Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro, sono 8 milioni le persone che ogni anno muoiono di cancro. Sebbene le previsioni dicano che l’incidenza sembra destinata a crescere, con la prevenzione è possibile dimezzare la casistica.

Mela e caffè, gli amici del cuore

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Due studi paralleli assicurano: bastano poche e semplici abitudini alimentari per aiutare il cuore a stare bene. Mele e caffè hanno proprietà tali da proteggere cuore e arterie.